Pernahkah Anda merasakan seperti ada pasir di dalam mata ketika berkedip? Jika ya, kemungkinan besar Anda mengalami masalah mata kering. Apa penyebab dan bagaimana cara mengatasinya? Simak pembahasannya di bawah ini.
Normalnya, permukaan bola mata selalu dalam keadaan lembap karena terus menerus dialiri dengan air mata, terutama saat kita mengedipkan mata. Hal ini membuat mata senantiasa terlindungi dari infeksi dan membantu penyembuhan luka.
Namun, ketika mata menjadi kering, permukaannya sangat rentan terpapar oleh bakteri yang dapat menyebabkan infeksi. Akibatnya, mata akan terasa perih, pandangan menjadi terganggu dan jika kondisinya sangat parah bisa menyebabkan mata kehilangan kemampuan untuk melihat.
Julia Haller, Ophthalmologist in Chief di Wills Eye Institute, Philadelphia, Amerika Serikat mengatakan, banyak faktor yang bisa menyebabkan mata kering. “Gaya hidup, lingkungan, masalah hormonal, peradangan yang menyebabkan tubuh kehilangan kemampuan imunitas dan obat-obatan yang dikonsumsi adalah sejumlah faktor yang bisa menyebabkan mata kering,” ujarnya seperti dilansir situs kesehatan WebMD.com
Gaya hidup masyarakat modern yang mayoritas bekerja di depan layar komputer membuat mata lebih cepat kering akibat pengaruh radiasi layar monitor. Demikian juga dengan lingkungan yang panas dan kering dapat membuat cairan mata lebih cepat kering. Untuk keluhan mata kering yang diakibatkan oleh gaya hidup dan lingkungan ini, Julia Haller punya tips mengatasinya.
“Banyak mengonsumsi makanan bergizi yang mengandung omega 3 dan menjaga kadar cairan di dalam tubuh dengan banyak minum dapat menjaga kadar kelembapan mata agar tidak cepat kering. Menggunakan air mata buatan juga bisa menjaga mata dari kondisi kering,” jelasnya.
Anda bisa menggunakan air mata buatan Braito Tears. Kandungan Hydroxy Propyl Methyl Cellulose (HPMC) pada Braito Tears dapat meredakan perih dan iritasi yang disebabkan mata kering, menyejukkan dan melumasi mata dengan aman.
Untuk mata merah karena iritasi minor yang disebabkan oleh debu, asap rokok, asap kendaraan, alergi, radiasi monitor atau akibat penggunaan lensa kontak, Anda bisa menggunakan Braito Original. Braito Original tersedia dalam kemasan 5 ml atau kemasan single dose 0.5 ml yang praktis dan terjamin higienitasnya.
Namun, untuk mata kering yang diakibatkan oleh faktor penyakit, hormonal dan efek samping obat-obatan, Anda disarankan untuk memeriksakannya ke dokter mata untuk mendapatkan penanganan yang lebih intensif.
Jadi, jagalah kesehatan mata Anda agar tetap bisa menikmati keindahan dunia.