Pernahkah Anda merasakan rasa gatal tiba-tiba di tenggorokan sehingga menyebabkan batuk terus menerus. Jika hal itu terjadi saat rapat atau di ruang publik dan sulit untuk dihentikan, pasti sangat menyebalkan karena mengganggu aktivitas Anda.
Rasa gatal pada tenggorokan bisa terjadi karena alergi terhadap lingkungan yang kurang bersih, batuk, pilek, alergi pada makanan atau minuman, penyakit asma, infeksi saluran pernapasan, iritasi debu atau udara kering, asam lambung, tumor tenggorokan, dehidrasi, dan bernyanyi atau berbicara dengan keras dalam waktu yang lama.
Kira-kira begini kejadiannya pada tenggorokan: Di dalam tenggorokan terdapat kelenjar kecil yang menghasilkan lendir untuk melindungi dinding bagian dalam tenggorokan. Lendir juga berfungsi untuk mengatur kelancaran aliran makanan dan udara. Nah, jika jumlah lendir yang dihasilkan berkurang maka bisa terjadi iritasi pada dinding dan ujung saraf tadi, alhasil timbullah rasa gatal yang tidak mengenakkan.
Untuk meredakannya, ada beberapa cara sederhana yang bisa Anda lakukan:
- Minuman hangat campuran dari jahe dan madu. Minum ramuan ini setiap sehabis makan dan sebelum tidur. Fungsi jahe yang menghangatkan dan madu dengan ragam khasiat dapat meredakan rasa gatal hingga menghilangkannya.
- Sup ayam. Bumbu pembuatnya yang terdiri dari ragam rempah, seperti jahe, serai, bawang putih, bawang merah, daun seledri, dan merica bubuk, dicampur dengan ayam itu sendiri dapat menghasilkan kaldu yang nikmat dan berkhasiat bagi tubuh. Menurut hasil penelitian seorang dokter dari University of Nebraska Medical Center, sup ayam dapat membantu melegakan tenggorokan sekaligus membantu menjaga tubuh tetap hangat.
- Berkumur dengan air garam hangat. Coba lakukan setiap dua hingga tiga jam sekali untuk mengobati tenggorokan yang gatal.
- Mengonsumsi permen pelega tenggorokan. Ini adalah cara paling praktis saat terserang gatal di tenggorokan hingga menimbulkan batuk yang mengganggu. Apalagi, jika Anda dalam perjalanan sehingga tak bisa menemukan bahan-bahan di atas, permen pelega tenggorokan seperti Hexos bisa diandalkan untuk meredakan gatal pada tenggorokan.
Hexos adalah permen mint yang dapat membantu melegakan tenggorokan sekaligus meringankan gangguan batuk. Hexos menyediakan banyak pilihan varian dan rasa sesuai selera : Hexos permen mint yang menyegarkan dan melegakan tenggorokan, dengan 5 pilihan rasa. Hexos Sugar Free yang bebas gula, rendah kalori dan tidak merusak gigi dengan 5 pilihan rasa. Serta Hexos Lozenges yang membantu meringankan batuk dalam 2 pilihan rasa.
Jadi, tak perlu lagi repot mengatasi gangguan ringan pada tenggorokan. Tinggal pilih Hexos, sesuai dengan selera dan kebutuhan Anda.